Tudatos bőség: Babahozó ételek főzőtanfolyam

29.000 Ft

dr. Galló Nóra dietetikussal közösen tartjuk ezt a főzőtanfolyamot, hogy teljeskörűen átadhassuk neked a tudást a sikeres fogantatást támogató egészséges táplálkozásról.

Dátum: 2025. június 21. szombat 12:00

Miket fogunk készíteni ezen a tanfolyamon?

Reggeli
Répás-cukkinis loaf (kenyérszerűség)

Majonézes tojáskrém lilahagymával és petrezselyemmel

Fetás brokkolikrém retek csírával

Ebéd
Mediterrán aszalt paradicsomos-olívás-kapribogyós tilápia zöldfűszeres quinoával (alaplé hozzáadásával készítjük ezt a fogást)

Vacsora
Poké bowl limeos-bazsalikomos pirított garnélával (visszahűtött rizs, avokádó, színes zöldségek, garnéla, citrusos szósz)

Pár féle fermentált zöldség Müller Ilditől.

Egészséges desszert

Citromkrém málnával/eperrel és pisztácia morzsával

A főzőtanfolyam teljesen gluténmentes lesz, illetve hozzáadott cukormentes is. A fetás brokkolikrém kivételével tejterméket sem tartalmaznak az ételek.

12 készleten